剣道などの武道家は合宿をする。
合宿場選びには、温泉付きのお宿にするのは当然ながら、
我が家剣道一家“一心会”の合宿では、道場と温泉付きのお宿に行く。
なかなか道場のある温泉宿ってないんだよね。
でも、やっぱり道場付きの合宿はいいよ。お勧めだ。
ちなみに、道場などのある温泉宿には整体師や整骨院があったりするもんだ。
非常に、ありがたいし、便利だ。
前回の温泉合宿では、千葉に行ったんだよな、確か。
千葉だけあって、魚介類が新鮮でうまかったな。
広島県広島市西区己斐在住しているだけに、広島県内に道場付きの温泉宿があるといいな。
広島県広島市西区己斐在住、剣道一家の主の剣道家族“一心会”日記へようこそ。
剣道家族“一心会”とは、息子の一と娘の心の名前を一文字づつとって出来た名前なのだ
近い将来、広島県広島市西区己斐に『一心会』という剣道場を開く構想がある。
我が家の趣味は、湯治と剣道の修行を兼ねた温泉旅行。
今日は、オフ。
日々の剣道の猛稽古の疲れをとることも、修行のひとつ。
オフの日の過ごし方も、剣の道に通ずる。
日常から少し離れ“無”を体験することも精神鍛錬のひとつだ。
真のリラックスを手に入れる技術も剣の道。
みなさんは、どんなことで真のリラックスを味わってますか？
今後、このサイトもトップページ. 道場紹介. 今年度試合結果. 昨年度試合結果. 07年度試合結果. 行事予定表. 会員募集. ビデオギャラリー. リンク集 …などのように
剣を愛するみなさまがご覧になりやすいサイト作りをして行く予定だ。
これからも、剣道一家の主の剣道家族“一心会”日記をよろしく！！
広島県広島市西区己斐在住、剣道一家の主の剣道家族“一心会”日記へようこそ。
剣道家族“一心会”とは、息子の一と娘の心の名前を一文字づつとって出来た名前なのだ
近い将来、広島県広島市西区己斐に『一心会』という剣道場を開く構想がある。
我が家の趣味は、湯治と剣道の修行を兼ねた温泉旅行。
今日は、剣道の上達の秘訣を語ろう！！
剣道とは、ただ早く、強く、竹刀を振り回せばいいというもんじゃないのだ！
一番大事なのは、強い下半身。
剣術テクニックを学ぶ前に、基本的な基礎体力を身につける事が大事。
我が家では、朝の稽古は、ランニングで始まる。
そして、腹筋、背筋、腕立て伏せなどなどの基本的な筋トレや柔軟運動を終えた後、打ち込み稽古をこなしてます。
跳躍素振りは、300本以上がルーチン。しかも全速力で振って振って振りまくるのです。
きついったら、ありゃしない。
でも、剣道に限らずどのスポーツも基本が大事だと言える！